孔子吃大闸蟹简介-不时不食
孔子说不时不食,例如,现如今季节性zui强的食品莫过于大闸蟹。虽说一年四季皆有蟹吃,但是在秋天,才是吃蟹的季节。有说“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,每年9~10月正是螃蟹黄多油满之时。
两千多年前,孔子就说过“不时不食”时令食物不仅味道鲜美,而且携带着大自然的信息,被认为是对人体非常有益的食物。孔子提倡吃应季的食物“不时不食”,而在《黄帝内经》中也有一句名言叫作“司岁备物”,就是说要遵循大自然的阴阳气采备药物、食物,这样的药物、食物得天地之精气,气味淳厚,营养价值高。在中医看来,食物和药物一要讲“气”,二要讲究“味”,它们的气味只有在当令时,即生长成熟符合节气的时候,才能得天地之精气,如果不是应季的食物,它就没有那个季节的特性,那么它的健康价值就会因此改变。但是,我们不能不承认,现代社会中的确已经被反季节的蔬菜和水果所包围,而且已经没法再离开它们了。杨宏志提醒,在食用反季蔬果时,应注意阴阳平衡,夏季阳热较盛应少吃燥热的食物,冬季则应少吃寒凉的食品。
对于我们上一辈的人来说,什么季节吃什么东西相当于非常重要生活仪式:立春的萝卜,三月的龙须菜,四月的樱桃,五月的新玉米……现在倒好,几乎所有的食材一年四季都能轻易买到,没有了期待的心情,东西也不再是以前那个味道了。今天我的同事还在说,上世纪七十年代生的人,都会记得每年夏天全家围桌吃西瓜的快乐图景,现在西瓜一年三百六十五天都能买到,反而就不想吃了。
再仔细看看孔子的“八不食”,觉得他老人家可真是高标准严要求啊:烹调不当的食物不吃,切得不好看不吃,佐料放得不妥的饭菜不吃,从市场上买回来的酒和熟肉不吃……再联想起zui近媒体报道一些商家为牟利用牛肉膏将猪肉“变”牛肉,早点档主往普通面粉里添加香精色素制成所谓的杂粮馒头,名店甜心客长年将过期面包改头换面热卖等等事例,觉得挺心酸的。弱弱地感慨一句:孔子真是伟大的预言家,他早就警告过我们外面买的熟食不能吃。
在春秋战国年代医疗卫生条件较差的情况下,孔子依然能得享73岁高龄,其养生之道是养成良好的饮食习惯。中山大学附属三院中医学科主任杨宏志说,养生贵在坚持,古人持之以恒的坚持及在饮食上的要求,颇值得年轻白领借鉴。
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