糙米茶简介
　五行蔬菜汤*——立石和在持续的研究中发现：如果蔬菜汤再配合糙米茶的饮用，利用糙米茶通大便、通小便、通血液的三通作用，可排除体内过剩的养分及毒素，帮助将蔬菜汤的养分输送到全身，使蔬菜汤中的营养成分发挥得*。糙米茶与蔬菜汤的营养精华会产生相乘、相合、相生的作用。糙米茶有助于胰脏分泌胰岛素，能降血糖、降血脂、改善糖代谢和脂肪代谢，是糖尿病人和肥胖者的*饮品。
 糙米包含着能创造出一个新的生命的胚乳、胚芽和麸皮，种在地里能长出苗来。它所含的营养素自然也能营养我们的生命。糙米的营养价值主要在它的胚芽，其中含有丰富的醣类、脂肪、蛋白质以及丰富的*1、B2、B6、B12、*、*等。
 
　　二、“庆恒”糙米茶是由徐州庆恒工贸有限公司生产，庆恒采用新鲜糙米为原料，胚芽糙米保存了稻米完整而且均衡的营养。将糙米定时定量翻转烘烤便成为黄褐色糙米茶，糙米经过翻炒之后，就像放置于太阳光下晒干的香菇、海藻一样，将使某些微量元素矿物质活性化，便于人体吸收利用。糙米之营养素会溶解于茶汤之中，糙米茶营养丰富，每100毫升（半杯）的糙米茶中所含有的*，是牛奶的15倍，等同13只鸡蛋*的含量。饮用糙米茶，不但能补充平日吃的白米饭所欠缺的营养素，而且比糙米饭更能发挥其温热体质的属性及更大的效果。蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶中性偏热，可以提供虚寒体质所欠缺的燥热能量。
  糙米茶近年来糙米茶因其减肥功效而倍受年轻女性的喜爱。糙米茶食物疗法与运动疗法相结合，会产生很好的利尿作用，用高效利尿剂也无法减掉的腹水也可以一点不剩地排除掉，因此，无需其它减肥法也可以在一个月内减掉2～3公斤左右的体重。糙米茶增强人的元气，促进脾，胃的功能，植物纤维促进大小肠的收缩运动对便秘有疗效，因利尿作用使水份畅通无阻地排出体外。此外，还可以防止疲劳，保持体力。但是小阳人等体温较高的人不要食用。除此之外，糙米茶还可以分解和吸收蔬菜汤的营养成份，排除不必要的物质，防止女性秃顶，预防糖尿病。尤其对女性的皮肤有特殊的改善作用，对患上皮肤病而久治不愈的人或经常生病的人等的体质都有非常好的改善效果。男性精液量少时，喝糙米茶有助于改善精液质量。
　　三、可与糙米茶减肥法并行的食物疗法
　　1、不落三餐，即使是小量的糙米茶也要坚持喝。
　　2、饭后或饭前不吃零食。
　　3、下午六点以后，只喝糙米茶与水。
　　4、辣，咸的食物能促进食欲，因此不吃为好。
　　5、高脂肪食物或面食等能使消化功能下降，而且是高热量食物，不宜食用。
　　四、糙米茶减肥法并行的运动疗法
　　*周，以步行与伸展等全身有氧运动开始，使出自身zui大运动量的70%为标准。
　　第二周，若熟悉上述运动，可增加强度或时间，可以走快步或尝试30分钟以上的跑步。
　　第三、四周，若是觉得对步行或跑步等没有兴致，可选择做自己喜爱的运动种类。