9.20号就是全国爱牙日,保护我们的牙齿的方法你知道有几点? “口腔健康、身体健康"口腔疾病对口腔健康,甚至全身健康造成的危害不可小觑!所以要重视口腔健康才行哦。首先要养成良好的口腔卫生清洁习惯。 1.早晚刷牙,饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣。饭后漱口可以去除口腔内的食物残渣,保持清洁。 2.使用含氟牙膏,氟是人体健康所必需的一种微量元素,使用适量的氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,预防龋齿的发生。 3.适量咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌,降低口腔酸度,有助于口气清新、牙齿清洁。 4.使用巴氏刷牙法,巴氏刷牙是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。掌握这种刷牙方法,能够帮助清除各个牙面的牙菌斑,同时能有效地去除牙颈部及龈沟内的牙菌斑。 5.牙刷选刷毛较软,刷毛长度适当,刷毛顶端磨圆钝,避免牙刷对牙齿和牙龈的损伤。 6.牙刷柄长度、宽度适中,并具有防滑设计,使握持方便、感觉舒适。刷牙后,牙刷毛间往往粘有食物残渣和细菌,可能导致疾病的传播。刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。为防止牙刷藏匿细菌,一般应每三个月左右更换一把牙刷。 深圳牙刷生产,价格低 货源充足 可大量批发,出货快。欢迎
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