1．补养美容养颜。经常喝酸奶有滋润皮肤，以及补磷补钙，还有润肠的作用。一些平时生活中气血不足，营养不良，并且有的人可以在日常生活中多喝一点儿酸奶。平时在常生活中，如果可以多喝一点儿酸奶的话，那么对身体是特别好的，特别是一些处在经期的女性。由于在月经期间会流失掉很多的营养，所以经常喝酸奶可以给女性在月经期流失掉的营养给补回来。
商用酸奶机使用方法：
1、灭菌：把牛奶放入灭菌机里灭菌，灭菌温度为68℃30分钟或者是75℃15分钟2、冷却：把鲜奶冷却到40℃以下。(冷却到发酵温度以下，防止)3、投菌：把投入冷却了的鲜奶中(1g菌粉发20斤鲜奶，先用一杯奶和匀，再倒入所有奶中搅匀)，然后加6%的糖、把加了和糖的鲜奶搅拌均匀，然后分杯4、发酵：把鲜奶放入发酵柜中发酵，发酵的时间通常是8小时温度为43-47℃一定要把握好发酵的温度和时间，时间过短做不出来，太久又会发过头。做好之后可以在酸奶上加果酱、干果之类的东西。一般冷藏可以放7天。
酸奶机的功能酸奶机顾名思义，基本的功能就是制作酸奶，加热，保温，还有一部分酸奶机能够有冷藏功能，制作酸奶让酸奶发酵之后能够自动冷藏，不需要手动操作，省时省心又省力。散热一定要选购一个散热性较好的酸奶机，散热性较差，机器会因为温度过高导致出现故障，并且材质也要检查是否是耐高温的。酸奶机的出现给我们的日常饮食提供了很多的方便之处，大家在选购的时候，尽量选择的酸奶机，售前售后都有保障。
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